Kalkki

Kalsium on tärkeä luuston rakennusaine ja se vaikuttaa mm. hermoston toimintaan.

Aikuisen päivittäinen saantisuositus on 800 mg. Vegaanisessa ruokavaliossa kalsiumia saa mm. kasvijuomista, kasvijogurteista, tofusta, valkoisista pavuista, kaalikasveista ja lehtivihanneksista.

D-vitamiini auttaa kalsiumin imeytymisessä. Vegaaneille sopivat D-vitamiinivalmisteet löydät tästä linkistä: D-vitamiini

 


Näytä yhdellä sivulla
Lajitteluperuste:

Puru Calsorin Neutral 500 mg 100 purutabl. *

Neutraalin makuinen, sokeriton kalsiumvalmiste ilman D-vitamiinia.

Kalciumtuggtablett med neutral smak.

11,50
1 kpl = 0,12 €

Calsorin 500 mg 100 tabl. *

Helposti nieltävä, puolitettava kalsiumtabletti. Kun D-vitamiinin saanti on turvattu muista lähteistä.

Sväljbart kalciumpreparat. 

11,50
1 tabletti(a) = 0,12 €