Uniongelmat

Uniongelmat

Hyvin nukutun yön jälkeen jaksat huomattavasti paremmin työssä ja arjen askareissa. Toisille riitää vähän lyhyemmät unet ja toiset tarvitsevat enemmän unta. 

Joskus voi kuitenkin olla esimerkiksi stressiä tai masennusta, jonka takia heräilee aamuöisin ja ei saa enää nukuttua sen jälkeen kunnolla. Tai sitten voi olla esimerkiksi illalla niin levottomat jalat, ettei pysty nukahtamaan. Syitä löytyy monia ja tilapäinen unihäiriö tai univaikeudet ovat hyvin yleisiä, mutta jos sitä esiintyy yli kaksi yötä viikossa, puhutaan silloin unettomuudesta. 

Apteekista ja verkkokaupastamme on saatavilla melatoniinivalmisteita, jotka saattavat auttaa nukahtamisessa. Sitten löytyy myös erilaisia kasvirohdosvalmisteita, jotka voivat auttaa mm. stressiin. Jos itsehoito ei kuitenkaan auta ja joka päiväinen elämä vaikeutuu unettomuuden takia, suositellaan jatkotutkimuksia.

Jos univaikeudet johtuvatkin kuorsauksesta (omasta tai vierustoverin), niin voi kokeilla kuorsausta hillitseviä tuotteita, joita saa verkkokaupastamme ja apteekista paikan päältä. Mikäli kuitenkin ilmenee päiväväsymystä kuorsauksen lisäksi, kannattaa käydä lääkärissä tarkastuksessa.

Toistuvat, lyhyet hengityskatkot voivat johtua uniapneasta ja siihen ei itsehoitotuotteet enää auta vaan on suositeltavaa hakeutua lääkärin vastaanotolle.

 

Lisätietoa unettomuudesta ja sen ehkäisystä voit lukea Klinik.fi -sivulta.


Näytä yhdellä sivulla
Lajitteluperuste:

Novanight (Uudistunut muoto, tabletti)

Melatoniinia, B6-vitamiinia ja kasviuutteita sisältävä ravintolisä. Lyhentää nukahtamisaikaa.

Hinta alkaen 9,78
1 tabletti(a) = 0,61 €
Arvioitu toimitusaika 1-4 vuorokautta

Snoreeze nenäsumute 10 ml

Vilustumisesta, allergioista tai tukkoisuudesta johtuvan kuorsauksen hoitoon.

13,77
1 l = 1 377,00 €
Arvioitu toimitusaika 1-4 vuorokautta

Snoreeze Oral strips 14 kpl

Suuhun liukeneva liuska joka auttaa kuorsauksen varsinaiseen syyhyn.

8,55
1 kpl = 0,61 €
Arvioitu toimitusaika 1-3 vuorokautta

Snoreeze nielusumute 23,5 ml

Vaikuttaa kuorauksen varsinaiseen syyhyn.

17,10
1 l = 727,66 €
Arvioitu toimitusaika 1-4 vuorokautta

Silence 50 ml

Kuorsausta hillitsevä suihke. Silence supistaa nielun kudoksia, jolloin ilma pääsee kulkemaan helpommin.

21,85
1 l = 437,00 €
Arvioitu toimitusaika 1-4 vuorokautta

Melatonin ratiopharm 1 mg 30 purutabl.

Omenanmakuinen pureskeltava melatoniinitabletti lyhentämään nukahtamisaikaa ja lievittämään aikaerorasitusta.

10,90
1 kpl = 0,36 €
Arvioitu toimitusaika 1-3 vuorokautta

Melatoniini Extra Vahva ratiopharm 1,9 mg

Lyhentää nukahtamisaikaa ja lievittää aikaerorasitusta.

Hinta alkaen 9,28
1 tabletti(a) = 0,31 €
Arvioitu toimitusaika 1-3 vuorokautta

Melatoniini Travel ratiopharm 1,9 mg

Lievittää aikaerorasitusta ja lyhentää nukahtamisaikaa.

Hinta alkaen 9,40
1 kpl = 0,31 €
Arvioitu toimitusaika 1-3 vuorokautta

Melatonin ratiopharm 1 mg 100 tabl.

Nieltävä melatoniinitabletti lyhentämään nukahtamisaikaa ja lievittämään aikaerorasitusta.

18,90
1 kpl = 0,19 €
Arvioitu toimitusaika 1-3 vuorokautta

SleepGuide Melatoniinisuihke 40 ml

Suihkeena annosteltava melatoniinisuihke auttaa lyhentämään nukahtamisaikaa ja lieventämään aikaeron yksilöllisiä vaikutuksia. Pakkauksessa noin 150 annosta.

21,00
1 l = 525,00 €
Arvioitu toimitusaika 1-3 vuorokautta

Melarest Melatoniini Extra vahva 1,9 mg Minttu 100 tabl.

Lyhentämään nukahtamisaikaa ja lievittämään aikaeron vaikutuksia. Suussa hajoava mintun makuinen tabletti.

25,00
1 tabletti(a) = 0,25 €
Arvioitu toimitusaika 1-4 vuorokautta

Melarest Melatoniini Pitkävaikutteinen Extra Vahva 1,9 mg 90 tabl.

Melatoniini auttaa lyhentämään nukahtamisaikaa ja lievittää aikaeron vaikutuksia.

21,00
norm. 25,00 €
1 tabletti(a) = 0,23 €
Säästät 16 %
Arvioitu toimitusaika 1-4 vuorokautta

Melarest Extra Vahva 1,9 mg 100 tabl.

Lyhentämään nukahtamisaikaa ja lievittämään aikaeron vaikutuksia. Nieltävä tabletti.

25,00
1 tabletti(a) = 0,25 €
Arvioitu toimitusaika 1-3 päivää vuorokautta

Bertil's Active Unisin 90 tabl.

Bertil’s Unisin on yrttivalmiste, jonka mieltä rauhoittavat ja kehoa rentouttavat vaikutukset auttavat vaipumaan levolliseen yöuneen.

18,40
1 tabletti(a) = 0,20 €
Arvioitu toimitusaika 1-4 vuorokautta

Uusi Sedix 28 tabl.

Kuivauute kärsimyskukasta. Lievittämään lieviä henkisen stressin oireita.

14,86
1 tabletti(a) = 0,53 €
Arvioitu toimitusaika 1-4 vuorokautta

Melatoniini Orion 1 mg suussa hajoava

Auttaa lyhentämään nukahtamisaikaa ja lievittää aikaeron yksilöllisiä vaikutuksia. Neutraalinmakuinen tabletti voidaan ottaa ilman vettä.

Hinta alkaen 8,95
1 tabletti(a) = 0,30 €
Arvioitu toimitusaika 1-5 vuorokautta

Melatoniini Orion 1,9 mg nieltävä *

Nukahtamisaikaa lyhentävä ja aikaeron vaikutuksia lievittävä, nieltävä tabletti.

Hinta alkaen 9,98
1 tabletti(a) = 0,33 €
Arvioitu toimitusaika 1-5 vuorokautta

Uusi Melatoniini Orion 1,9 mg pitkävaikutteinen *

Melatoniini auttaa lyhentämään nukahtamisaikaa ja lievittämään aikaeron yksilöllisiä vaikutuksia. Nieltävä.

Hinta alkaen 9,98
1 tabletti(a) = 0,33 €
Arvioitu toimitusaika 1-5 vuorokautta

Melatoniini Orion 1,9 mg suussa hajoava *

Nukahtamisaikaa lyhentävä ja aikaeron vaikutuksia lievittävä, nopeasti suussa hajoava tabletti. Makeutusaineina hammasystävällinen ksylitoli ja mannitoli. 

Hinta alkaen 9,90
= 0,33 €
Arvioitu toimitusaika 1-5 vuorokautta

Melatoniini Orion 1 mg nieltävä

Nukahtamisaikaa lyhentävä ja aikaeron vaikutuksia lievittävä, pienikokoinen, jakouurteellinen, nieltävä tabletti. Ei sisällä makeutusaineita.

Hinta alkaen 8,95
= 0,30 €
Arvioitu toimitusaika 1-5 vuorokautta

Lääke MELATONIN VITABALANS 3 mg 10 tablettia

Melatonin Vitabalans on tarkoitettu käytettäväksi lyhytaikaisesti aikaerorasitukseen aikuisille.

3,52
1 kpl = 0,35 €
Arvioitu toimitusaika 1-3 vuorokautta

Lääke SEDONIUM valeriaanavalmiste 50 tablettia

Sedonium on kasvirohdosvalmiste, jonka vaikuttava aine on valeriaana eli rohtovirmajuuri. Sitä käytetään tilapäisiin lieviin jännitystiloihin sekä tilapäisiin unensaantivaikeuksiin.
15,98
1 kpl = 0,32 €
Arvioitu toimitusaika 1-4 vuorokautta

Melarest Melatoniini Extra vahva 1,9 mg Mansikka ja Salmiakki-Lakritsi

Lyhentämään nukahtamisaikaa ja lievittämään aikaeron vaikutuksia. Suussa hajoava tabletti.

25,00
1 tabletti(a) = 0,42 €
Arvioitu toimitusaika 1-4 vuorokautta

LUNIXEN 28 tablettia

Lunixen on valeriaanaa eli rohtovirmajuurta sisältävä kasvirohdosvalmiste, jota käytetään lievän hermostuneisuuden ja unihäiriöiden helpottamiseen. Käyttöä ei suositella alle 12-vuotiaille lapsille.

19,98
1 kpl = 0,71 €
Arvioitu toimitusaika 1-4 vuorokautta