Vitamiinit ja hivenaineet

Vitamiinit ja hivenaineet

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Vitamiinit ja hivenaineet ovat tärkeitä hyvinvoinnin ja terveyden kannalta. Normaalisti saamme jo ravinnon kautta useat vitamiinit ja hivenaineet, mutta emme saa niitä välttämättä tarpeeksi. Myös tietyt sairaudet, ravintotottumukset, raskaus ja imetys sekä esim. kasvuvaihe voivat vaikuttaa riittävään vitamiinin saantiin.

Vitamiineja on kahta eri tyyppiä, rasvaliukoiset ja vesiliukoiset. Rasvaliukoiset (A, D, E- ja K-vitamiinit) varastoituvat elimistöön ja riittävät siksi pidemmän aikaa, mutta vesiliukoiset (B, C, D- ja E-vitamiinit) eivät varastoidu pitkäaikaisesti ja siksi niiden saannista on huolehdittava päivittäin.

Hivenaineiden eli mikrokivennäisaineiden päivittäinen tarve on hyvin pieni. Hivenaineisiin kuuluu mm. kupari, kromi, jodi ja sinkki. Hivenaineet edistävät esimerkiksi luuston, lihasten, hermoston ja aineenvaihdunnan normaalia toimintaa ja siksi ovatkin välttämättömiä kehon toiminnalle. Monipuolisen ravinnon kautta (kasvikset, hedelmät, kokojyvävilja, siemenet, marjat, pähkinät..) ihminen saa yleensä tarvittavan määrän hivenaineita, mutta jos syö hyvin yksipuolisesti, rasittaa itseään kovasti tai on vaikka tulossa kipeäksi, voi ravintolisästä olla hyötyä kehon tasapainottamiseen. 

 

 


Monivitamiinit

Monivitamiinit

Samassa tabletissa monta eri vitamiinia ja kivennäisainetta! Kaiken ikäisille.

B-vitamiinit

B-vitamiinit

Vesiliukoisia vitamiineja joita tulisi saada päivittäin joko ravinnosta tai ravintolisänä, koska ne eivät varastoidu elimistöön. Mm. väsymykseen, uupumukseen ja muistiin.

C-vitamiinit

C-vitamiinit

C-vitamiini mm. auttaa vähentämään väsymystä ja ylläpitää elimistön normaalia immuunipuolustusta. 

D-vitamiinit

D-vitamiinit

Tärkeä luuston rakentaja ja vastustuskyvyn ylläpitäjä. D-vitamiinilisä sopii koko perheelle.

 

Sinkki

Sinkki

Sinkki mm. edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa.

E-vitamiinit

E-vitamiinit

Vastustuskykyyn sekä sydämen, verisuoniston ja lihasten hyvinvointiin ja toimintakykyyn.

Hivenainevalmisteet

Hivenainevalmisteet

Elimistön normaalin toiminnan kannalta välttämättömiä. Sinkki, seleeni, kromi, kupari ym.

Kaliumvalmisteet

Kaliumvalmisteet

Elimistölle tärkeä kivennäisaine, jonka puutetta esiintyy erityisesti nesteenpoistolääkityksen yhteydessä.

Kalkkivalmisteet

Kalkkivalmisteet

Tärkeä luustolle, lihastoiminnalle ja veren hyytymisprosessille.

Magnesiumvalmisteet

Magnesiumvalmisteet

Magnesium vähentää väsymystä ja uupumusta sekä suojaa elimistöä aineenvaihdunnan häiriöiltä.

Nivelten hoito

Nivelten hoito

Glukosamiinivalmisteet ja muut nivelten hoitotuotteet.

Rautavalmisteet

Rautavalmisteet

Rautalisän tarvetta esiintyy useimmiten naisilla

runsaiden kuukautisten- tai raskauden aikana. 

Vegaaneille

Vegaaneille

Vitamiinit, hivenaineet ja muut ravintolisät, jotka eivät sisällä eläinperäisiä ainesosia.

Muut vitamiinivalmisteet / Ravintolisät

Muut vitamiinivalmisteet / Ravintolisät

Yksittäiset valmisteet, joille ei ole omaa kategoriaansa.


Näytä yhdellä sivulla
Lajitteluperuste:

Apteekki Tabletinhalkaisija

Helppokäyttöinen tabletinhalkaisija ruostumattomalla terällä.

10,00
Arvioitu toimitusaika 1-4 vuorokautta