Korisi on tyhjä.
Etusivu HYVINVOINTI Kalaöljyt ja rasvahapot
Kalaöljyt ja rasvahapot
Molemmilla, sekä omega-3- että omega-6-rasvahapoilla, on merkittävä rooli useissa kehon toiminnoissa. Näiden rasvahappojen suurin ero on, että saamme omega-6-rasvahappoja ruoasta enemmän kuin tarpeeksi, kun taas riittävä omega-3-rasvahappojen saanti on haastavaa. Tämä aiheuttaa epätasapainon, jolla voi olla haitallisia vaikutuksia.
Ihmiskeho tarvitsee sekä omega-3- että omega-6-rasvahappoja. Vaikka nämä rasvahapot eroavat toisistaan, imeytyvät ne samojen reseptoreiden kautta. Mikäli keho saa paljon omega-6-rasvahappoja ja vähän omega-3-rasvahappoja, omega-6-rasvahapot ”voittavat kilpailun” samoista reseptoreista ja omega-3-rasvahappojen imeytyminen estyy. Juuri tämän vuoksi rasvahappojen saannin tasapaino on tärkeää ja monet haluavatkin lisätä omega-3-rasvahappojen saantiaan tasapainon saavuttamiseksi.
Omega-3-rasvahapot (EPA ja DHA) vaikuttavat tutkitusti mm. sydämen ja aivojen terveyteen sekä ylläpitävät normaalia näkökykyä.
Teksti: Orkla Care Finland / Möller
Tilaa uutiskirje
Tilaamalla uutiskirjeen pääset osalliseksi kampanjatarjouksista, uutuuksista ja alennuskoodeista. Uutiskirje on ilmainen, eikä velvoita tilaajaa mihinkään. Voit keskeyttää uutiskirjeen tilauksen milloin haluat.
Apteekkiverkkokauppa on suomalaisen apteekin verkkokauppa, jonka palvelun tarjoaa Pyhän Henrikin apteekki. Sporttiapteekin laajasta valikoimasta löydät urheiluun tarvittavat tuotteet. Asiakaspalvelumme palvelee sinua arkisin 9-16.
